Złamanie

Złamana noga, nos lub palec wymagają zawsze konsultacji lekarskiej. Lekceważenie objawów tego poważnego urazu może mieć poważne konsekwencje. Dlatego zawsze,...

Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...

Mocne kości to kwestia, o którą nie martwimy się za młodu. W dojrzałym wieku ich osłabienie staje się jednak przyczyną patologicznych złamań,...

Wapń odgrywa w organizmie bardzo istotną rolę – jest najważniejszym składnikiem mineralnym, odpowiadającym za budowę kości i zębów. Wpływa także na...

Pomimo wprowadzonych obostrzeń i licznych zakazów, nie wszyscy mają ochotę się do nich stosować. Buntują się mieszkańcy, sprzedawcy a nawet ci, którzy zostali...

Na S7 w okolicach miejscowości Białobrzegi (Mazowieckie) zamontowany został pierwszy z zapowiadanych 39 nowych odcinkowych pomiarów prędkości. "Urządzenia...

Rabarbar jest świetnym źródłem witamin, związków mineralnych i błonnika pokarmowego, a w łodygach zawarta jest rapontycyna, która może wspomagać leczenie...

Jazda na rolkach to aktywność dla każdego bez względu na wiek i kondycję. To świetny sposób na kształtowanie sylwetki i mocnych mięśni, ale też poprawę humoru....

Na ból głowy, kolan czy pleców pomagają nie tylko leki z apteki, których niestety nie można przyjmować za długo. Sprawdzoną alternatywą dla tabletek czy maści...

Kiedy do danego puntu trzeba dotrzeć szybko, na przykład karetką, by udzielić pomocy, nie ma czasu na zastanawianie, a nawigacja czasem zawodzi. Wyraźne i...

Drętwienie rąk to objaw różnych zaburzeń, w tym bardzo poważnych chorób. Uczucie mrowienia i sztywnienia kończyn często wynika z niedoboru związków odżywczych...

Ból jest jednym z czynników skłaniających do wykonania badań profilaktycznych. Istnieje jednak wiele schorzeń, które przez długi czas rozwijają się po cichu i...

Od 17 do 23 kwietnia w Europie odbywa się tzw. Speedweek. W tym czasie wiele europejskich policji podejmuje szczególne działania związane z kontrolą prędkości...

Sen i pozycja w czasie snu to kwestia dyskusyjna. Dla niektórych jest to spanie na plecach, dla innych na jednym z boków, a jeszcze inni wybiorą spanie na...

Woda owsiana to jedna z najprostszych rzeczy, jakie może sobie zaserwować, a jak wiemy – w prostocie jest siła. Picie tego napoju może nam pomóc w odchudzaniu,...

Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który m.in. reguluje ciśnienie krwi, usprawnia metabolizm i pracę mięśni oraz wpływa na odporność. Jednak według szacunków w...

Witamina D zapewnia nam odporność, zdrowe kości i zęby, a nawet dobry nastrój. Jednak zwykle mamy jej za mało, głównie przez zbyt małą dawkę słońca. Dieta...

Zakończyły się właśnie testy pierwszego fotoradaru, który może rejestrować wykroczenie polegające na korzystaniu z telefonu komórkowego podczas jazdy. Efektem...

1 stycznia 2022 roku wszedł w życie nowy taryfikator mandatów. Wcześniej najwyższy możliwy mandat, jaki mógł wystawić policjant wynosił 500 zł, a w przypadku...

Witamina D należy do najbardziej deficytowych składników u Polaków. Zbyt niski poziom ma większość osób, nie zdając sobie przy tym sprawy z jego objawów i...

Stretching to trening poprawiający elastyczność ciała, który pomaga pozbyć się napięcia i przykurczów mięśni. Dzięki temu poprawia sprawność i łagodzi bóle...

Dzisiaj policjanci wezmą udział w ogólnokrajowych działaniach „Niechronieni uczestnicy ruchu drogowego”. Dodatnie temperatury spowodowały, że na drogach...