Rwa kulszowa

Atak rwy kulszowej przeważnie jest nagły, ale mogą go zapowiadać pewne dolegliwości ze strony kręgosłupa. Nie zawsze są one jednak intensywne, dlatego łatwo je...

Bicze szkockie to sprawdzony sposób na redukcję objawów cellulitu. Zabieg jest wykorzystywany także w leczeniu niektórych schorzeń. Dowiedz się dlaczego.

Rwa kulszowa prowadzi do silnych dolegliwości bólowych, które utrudniają człowiekowi normalne funkcjonowanie. Jak ją rozpoznać i leczyć?

Syrop z kwiatów czarnego bzu nie tylko wspaniale smakuje, ale też korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Picie tego syropu może zmniejszyć objawy...

Bolą cię plecy, a może strzyka w kolanie lub chrupie w karku? Pomóc może terapia manualna. To specjalny obszar fizjoterapii zajmujący się łagodzeniem bólu i...

Prawie 18 milionów ludzi na całym świecie umiera rocznie z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego. Jednym ze schorzeń, które uznawane jest główną przyczynę...

Nalewka z kwiatów czarnego bzu jest pomocna w zwalczaniu objawów grypy i przeziębienia, takich jak kaszel, katar czy gorączka. Pomaga także w naturalny sposób...

Objawy menopauzy mogą się pojawić nawet kilka lat przed zakończeniem miesiączkowania. Wśród jej najczęstszych symptomów wymienia się uderzenia gorąca, nocne...

Maj to prawdziwy raj dla miłośników ziołolecznictwa. Ta gałąź medycyny naturalnej, której celem jest zmniejszenie różnych dolegliwości bez użycia chemicznych...

Jazda na rolkach to aktywność dla każdego bez względu na wiek i kondycję. To świetny sposób na kształtowanie sylwetki i mocnych mięśni, ale też poprawę humoru....

Prawie co trzeci pacjent przyjmujący statyny odstawił je z powodu bólu mięśni. To wyniki tylko jednego z badań na temat efektów ubocznych terapii, bo...

Na ból głowy, kolan czy pleców pomagają nie tylko leki z apteki, których niestety nie można przyjmować za długo. Sprawdzoną alternatywą dla tabletek czy maści...

Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...

Truskawki są bogatym źródłem witamin i związków mineralnych, a w szczególności witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki przed wolnymi rodnikami...

Sery pleśniowe należą do najzdrowszych rodzajów tego mlecznego przetworu. Zwarta w nich lub na ich skórce pleśń, a także drożdże, to szlachetne szczepy...

Jagoda kamczacka znajduje się w ścisłej czołówce najzdrowszych owoców świata. Choć przypomina borówkę amerykańską i czarną jagodę, to całkiem inna roślina o...

Nalewka z kwiatów głogu to leczniczy produkt nasercowy, który pomaga też w stanach osłabienia organizmu i nadmiernego stresu. Aby ją zrobić, trzeba zebrać...

Drętwienie rąk to objaw różnych zaburzeń, w tym bardzo poważnych chorób. Uczucie mrowienia i sztywnienia kończyn często wynika z niedoboru związków odżywczych...

Zatkane tętnice to potoczne określenie miażdżycy. Pierwsze oznaki tej groźnej choroby nie są charakterystyczne, więc łatwo je przegapić lub przypisać zmęczeniu,...

Ból jest jednym z czynników skłaniających do wykonania badań profilaktycznych. Istnieje jednak wiele schorzeń, które przez długi czas rozwijają się po cichu i...

Sen i pozycja w czasie snu to kwestia dyskusyjna. Dla niektórych jest to spanie na plecach, dla innych na jednym z boków, a jeszcze inni wybiorą spanie na...

Czekolada nie pyta, czekolada rozumie – to żartobliwe powiedzonko znają wszyscy miłośnicy tej wyjątkowej słodyczy. Jeśli chcesz poznać jej inne zalety,...