bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Trzy włamania do domów w Pajęcznie. Policja radzi jak uniknąć włamania

Trzy włamania do domów w Pajęcznie. Policja radzi jak uniknąć włamania

Śniadanie Wielkanocne 2024 w Środowiskowym Domu Samopomocy w Kolonii Raduckiej

Śniadanie Wielkanocne 2024 w Środowiskowym Domu Samopomocy w Kolonii Raduckiej

Lokalne oferty

reklama
Wróć na wielun.naszemiasto.pl Nasze Miasto