Tauron Lang Team Race 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Sprawdź trasę i zapisy do drugiej edycji Tauron Lang Team Race w Rzeszowie. Wyścig już w niedzielę (31 maja).
Wieluńska Pętla 2015[Zdjęcia i wyniki]
Kilkuset uczestników wzięło udział w ósmej edycji "Wieluńskiej Pętli".
Tauron Lang Team Race 2015 wkrótce na Podkarpaciu [Patronat NaM]
Druga edycja Tauron Lang Team Race zawita do Rzeszowa już w niedzielę (31 maja).
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]
Już w niedzielę 30 maja w Rzeszowie, na kilku dystansach zmierzą się fani kolarstwa z całej Polski.
Działoszyńska Dziesiątka z Ukraińcami w rolach głównych [ZDJĘCIA]
Zawodnicy z Ukrainy okazali się bezkonkurencyjni w szóstej edycji Działoszyńskiej Dziesiątki
W niedzielę Działoszyńska Dziesiątka
Utytułowani biegacze zapowiedzieli swój udział w szóstej edycji Działoszyńskiej Dziesiątki, która odbędzie się w najbliższą niedzielę, 17 maja
Skandia Maraton Lang Team 2015. Sprawdź trasę i zapisy [patronat NaM]
Druga edycja tegorocznego Skandia Maraton Lang Team 2015 już 16 maja w Krakowie.
Pętla Wieluńska już 23 maja
VIII Masowy Bieg Uliczny "Pętla Wieluńska" odbędzie się 23 maja.
Zapraszają na Bieg Bez Barier
Gmina Wieluń zachęca wszystkich miłośników biegania do zapisywania się na zaprzyjaźniony Bieg Bez Barier, który odbędzie się 31 maja w Poddębicach! Zapisy...
W sobotę w Gaszynie odbędą się VI Mistrzostwa Nordic Walking
Aktywni Gaszyn jak co roku zapraszają do aktywnego spędzenia pierwszej soboty maja. Po raz szósty w Gaszynie odbędą się Mistrzostwa Nordic Waling.
Poznaj najlepsze ćwiczenia rozgrzewające
Dowiedz się, jakie ćwiczenie jest niezbędne do dobrego rozgrzania się.
Przygotuj formę na VI Działoszyńską Dziesiątkę
Wielkimi krokami zbliża się Działoszyńska Dziesiątka. Jak co roku, Cementownia Warta organizuje cykl zajęć dla osób, które chcą przygotować dobrą formę na...
Seniorze: bądź aktywny!
Na sport nigdy nie jest za późno. Sprawdź, dlaczego w starszym wieku warto być aktywnym fizycznie.
Cross Sieradzki dla 150 biegaczy(ZDJĘCIA)
Cross Sieradzki dla 150 biegaczy. Od godz 12 do 18 w sobotę rozgrywany by sieradzkim parku im. Adama Mickiewicza 1.Sieradzki Cross Towarzyski.
Cross Towarzyski w Sieradzu
Cross Towarzyski w Sieradzu. Nowa impreza sportowa w Sieradzu. W sobotę rozegrany zostanie 1. Sieradzki Cross Towarzyski.
Miejska wypożyczalnia rowerów w Wieluniu już działa
Po zimowej przerwie wznowiła działalność wypożyczalnia rowerów. Jednoślady dostępny są w dwóch miejscach na terenie miasta
Walcz z efektem jo-jo
Sprawdź, co zrobić, by po odchudzaniu uniknąć efektu jo-jo
Ile można spalić kalorii, jeżdżąc na rowerze?
Dowiedz się, ile możesz spalić kalorii, jeżdżąc przez godzinę na rowerze
Zadbaj o siebie na wiosnę - biegaj!
Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...
Wpływ muzyki na zdrowie
Nie wyobrażasz sobie dnia bez muzyki? Sprawdź, jak może wpłynąć na twoje zdrowie.
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Hurtownie
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Szkoły
Dodano miesiąc temu w kategorii Lombard
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Sprzęt komputerowy