MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Niewysypianie się prowadzi także do zwiększenia masy ciała...
fot. belchonock/123RF

Rób te rzeczy przed przed snem, a na pewno się wyśpisz! Co jest wskazane, a czego lepiej unikać przed pójściem do łóżka? Zadbaj o zdrowy sen

Niewysypianie się prowadzi także do zwiększenia masy ciała oraz zwiększa ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego i cukrzycy typu 2.

Zobacz również

Zmiany kadrowe w Prokuraturze Okręgowej w Suwałkach

Zmiany kadrowe w Prokuraturze Okręgowej w Suwałkach

Majonezalia - Juwenalia na Uniwersytecie. Muzyczny wieczór klubie Wspak [ZDJĘCIA]

Majonezalia - Juwenalia na Uniwersytecie. Muzyczny wieczór klubie Wspak [ZDJĘCIA]

Polecamy

Elektryczne hulajnogi. Przez noc można jeździć za darmo!

Elektryczne hulajnogi. Przez noc można jeździć za darmo!

Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?

Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?

Marta Lipińska przysięgała dwukrotnie. Z drugim mężem jest od ponad pół wieku

Marta Lipińska przysięgała dwukrotnie. Z drugim mężem jest od ponad pół wieku