Modne diety często prowadzą do tycia. Sprawdź opinie, zanim wypróbujesz jedną z nich. Zobacz, które popularne diety są skutecznne

Dieta karniwora

Dieta „carnivore” to dieta mięsożercy, która dopuszcza spożywanie tylko mięsa, soli i wody. To niedoborowa dieta bezwęglowodanowa, czyli ketogeniczna. Choć dieta mięsna hamuje apetyt, powoduje szybką utratę wody z organizmu i nasila spalanie tłuszczu, jest skrajnie niezdrowa.

Dieta mięsna powoduje złe samopoczucie związane z zakwaszeniem organizmu, nasila stan zapalny i zmiany nowotworowe w organizmie. Jej stosowanie grozi rozwojem kwasicy, dny moczanowej i kamicy nerkowej. To kuracja absolutnie niezalecana przez dietetyków.