MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
W barwnej skórce jabłka znajdują się liczne substancje o...
fot. pixabay

Dlaczego warto jeść jabłka? Korzyści jest wiele! Wspomogą odchudzanie, koncentrację i pracę serca. Już jedno jabłko dziennie zrobi różnicę

To „zamiatacze” wolnych rodników

W barwnej skórce jabłka znajdują się liczne substancje o działaniu antyoksydacyjnym, takie jak beta-karoten (48 mcg.), kryptoksantyna (20 mcg.), luteina i zeaksantyna (54 mcg.), cyjanidyna (2,86 mg), epikatechina (13,7 mg), kwercetyna (7,3 mg), proantocyjanidyny (171 mg).

Jabłka pomagają neutralizować nadmiar wolnych rodników, które towarzyszą otyłości, cukrzycy i innym chorobom metabolicznym.

Zobacz również

Pożar domu, świadkowie ewakuowali 60-latka. Mężczyzna trafił do szpitala [FOTO]

NOWE
Pożar domu, świadkowie ewakuowali 60-latka. Mężczyzna trafił do szpitala [FOTO]

Nietypowa zabawa w Lęborku na rozpoczęcie lata. Morze piany otuliło uczestników

Nietypowa zabawa w Lęborku na rozpoczęcie lata. Morze piany otuliło uczestników

Polecamy

Betcirs IVliga na mecie. Krystian Białas królem. Paweł Ściebura wrócił do Radomska

Betcirs IVliga na mecie. Krystian Białas królem. Paweł Ściebura wrócił do Radomska

Polacy chętnie udostępniają swoje dane osobowe. Czym to może grozić?

Polacy chętnie udostępniają swoje dane osobowe.Czym to może grozić?

Ich filmy promują turystykę – poznaj najlepszych vlogerów turystycznych z Polski

Ich filmy promują turystykę – poznaj najlepszych vlogerów turystycznych z Polski