4/10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Jeśli czytając wcześniejszą poradę, doszedłeś do wniosku, że...
fot. Canva

Jeśli czytając wcześniejszą poradę, doszedłeś do wniosku, że przecież każdego dnia pijesz dużo… kawy, to prawdopodobnie w ten sposób sam fundujesz sobie zmęczenie. 1-2 filiżanki kawy w ciągu dnia to optymalna porcja, która faktycznie może dodać energii w razie jej spadku. Większe ilości jednak nie będą nas stymulować – dużo bardziej prawdopodobne, że tylko spotęgują uczucie zmęczenia. Uwaga na herbatę oraz preparaty i leki zawierające kofeinę!

Zobacz również

Central Cross Combat wystartuje w Wieluniu po raz trzeci

Central Cross Combat wystartuje w Wieluniu po raz trzeci

Najlepsze i najgorsze produkty na jesień. Tego lepiej nie jeść zdaniem dietetyków

Najlepsze i najgorsze produkty na jesień. Tego lepiej nie jeść zdaniem dietetyków

Polecamy

Pewne zwycięstwo MKS Wieluń ze Śląskiem Wrocław

Pewne zwycięstwo MKS Wieluń ze Śląskiem Wrocław

Dzietrzniki. Uderzył w zaparkowany samochód i stojak na rowery,miał prawie 2 promile

Dzietrzniki. Uderzył w zaparkowany samochód i stojak na rowery,miał prawie 2 promile

Czyste Powietrze – od 2022 r. dotacje także dla budynków wielorodzinnych

Czyste Powietrze – od 2022 r. dotacje także dla budynków wielorodzinnych

Dodaj ogłoszenie