Porady

Według kalendarza świąt nietypowych w pierwszy piątek sierpnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Piwa i Piwowara. Z tej okazji mamy dla ciebie kilka wskazówek,...

W obecnych czasach pośpiech jest obecny w każdej dziedzinie życia. Nawet wakacyjne podróże, które z założenia miały pomóc w odpoczynku i regeneracji, stały się...

Wakacje i urlop z rodziną to dla jednych frajda, dla innych mordęga. Coraz popularniejsze stają się wyjazdy solo. Zapoznajcie się z radami, jak bezpiecznie i z...

Mikroliście to znakomite źródło witamin i minerałów. Można je stosować zamiennie z kiełkami i urozmaicać wygląd nudnych kanapek. W Stanach Zjednoczonych...

Aktywne spędzanie czasu cieszy się dużą popularnością. Sporo osób wybiera rower jako główny środek transportu. Taka aktywność wiąże się nie tylko z poprawą...

Z okazji rozpoczęcia sezonu żeglarskiego koncern PKN ORLEN uruchomił wodne stacje na najpopularniejszych trasach wodnych. Choć uzupełnienie paliwa na wodnej...

Majówka 2022 zbliża się wielkimi krokami. Umiejętna organizacja urlopu może zapewnić nam w tym roku rekordowo długi weekend – aż 9 dni wypoczynku. W jakie dni...

Oszuści czyhają na każdym kroku. Ich metody stają się coraz bardziej wyrafinowane - wszyscy kojarzymy już oszustwa „na wnuczka” czy „na policjanta”. Często ich...

Planowanie wakacji to dla niektórych najlepsza część wyjazdu! Jedną nogą jesteśmy już na urlopie, a okazyjne oferty noclegowe kuszą. Warto jednak zachować...

Cena podróży nieraz jest decydującym czynnikiem, który rozstrzyga o realizacji lub porzuceniu marzeń. Na szczęście są sposoby na tanie podróżowanie, a...

COVID-19 nadal rzuca ponury cień na podróże i turystykę. Wiele osób woli nie oddalać się zbytnio od domu w obawie, że koronawirus dopadnie je gdzieś w obcym...

Ferie zimowe 2022 rozpoczynają się w Polsce w poniedziałek, 17 stycznia. Turyści tłumnie ruszą w góry Polski i Europy, by szusować na nartach, sankach, deskach...

Planowanie podróży i kolejnych wakacji należy dla jednych oznacza pilne śledzenie promocji u przewoźników i biur, dla innych to wielka logistyczna operacja, w...

Zmiana pracy, a tym bardziej całej ścieżki kariery, kiedy jesteśmy już po studiach i po wielu latach spędzonych w znanym środowisku, często jednej firmy, może...

Marchewki prosto z ogródka, jabłka z sadu i cebulka z działki mogą smakować dobrze nawet zimą. Na świeżość owoców i warzyw ma wpływ miejsce, w którym je...

Macierzyństwo w większości mediów jest kreowane jako najlepszy okres w życiu kobiety. Czy rzeczywiście tak jest? Te kobiety pokazują życie młodych mam bez...

Większość ludzi ma swoje nawyki – te gorsze i lepsze. Jednak są takie przyzwyczajenia, które nie do końca są dobre i uzasadnione. Do nich właśnie należy mycie...

Ładujesz telefon? Na pewno to robisz! Nie uwierzymy przecież, że go nie posiadasz. Założymy się też, że robisz to źle - bo mało kto robi to dobrze. W najlepszym...

Niektóre nawyki u dzieci mogą być pozornie urocze, ale w konsekwencji są bardzo szkodliwe dla zdrowia i rozwoju. Jako rodzic, powinieneś zwracać uwagę na...

Nawet jeśli kochasz gotować, z pewnością masz za sobą niejedną kulinarną porażkę. A co, jeśli przesoloną zupę da się łatwo uratować, a gotowanie makaronu nie...

Twarde masło może być dużym problemem, zwłaszcza wtedy, kiedy zapomnieliśmy wyjąć je z lodówki, a trzeba szybko przygotować kanapki.

Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa...